ترنم باران

 

می آید از دور، مردی سواره

بر مرکب عشق، چون ماهپاره

والشمس رویش، واللیل مویش

گلها همه مست، از رنگ و بویش

عمامه بر سر، مثل پیمبر (ص)

در بازوانش، نیروی حیدر (ع)

از پای تا سر، در شور و شین است

برق نگاهش، مثل حسین (ع) است

می آید از دور، خوشبوتر از یاس

در چشم و ابرو، مانند عباس (ع)

القصه این مرد، امید دلهاست

خوشبوتر از یاس، فرزند زهراست (س)

اللهم عجل لولیک الفرج

 

 

 راز آرامش درون خویشتنداری است.انرژیهای خود راپراکنده نکن. آنها را تحت نظر داشته باش مفید هدایت کن.

 راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

 راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

 راز آرامش درون در آسایش درون است. آسایش جسمانی ، عاطفی ، ذهنی و معنوی است.

 راز آرامش درون در دل نبستن است. این را بدان که در حقیقت، هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

 راز آرامش درون در شادی است. افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن

 راز آرامش درون در آرزو نداشتن است.این را بدان که شادی در درون تو جای دارد، نه خارج از وجود تو

 راز آرامش درون دراین است که همه چیزرا همانطورکه هست بپذیری.آنگاه با امید و آرامش دربهبودی آن قدم برداری.

 راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی. اما می توانی خودت را تغییر دهی.

 راز آرامش درون دردوستی با افراد مثبت است.ازمعاشرت با افرادی که طبیعتی خالی ازصفا ، صمیمیت دارنداجتناب کن.

 راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

 راز آرامش درون در یک زندگی ساده است. ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

 راز آرامش درون در یک زندگی سالم است. هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

 راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است. به آرمان هایت پاینده باش.

 راز آرامش درون در رفتار آزادانه است. رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

 راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

 راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است. این را بدان که آنچه حق توست، خود را به تو خواهد رساند.

 راز آرامش در گله مند نبودن است. آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

 راز آرامش درون دراین است که اشتباهات خودرا بپذیری وبدانی که فقط خودتومی توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

 راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

 راز آرامش درون در تمرین اراده است. حتی اگر نفست به شدت مخالف باشد.

 راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

 راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خود آنها را خوشحال کنی.

 راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی.

 راز آرامش درون در بی آزار بودن است. هرگز عمدا کسی را نرنجان.

 راز آرامش درون کار کردن" درکنار" دیگران است، نه "در مقابل" آنها.